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Ich schreibe mich gesund
Januar 24, 2021
Twister (Kinderspiel)
Januar 24, 2021
Ich schreibe mich schlank
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Schreiben wirkt besser als jede Diät
Wer schreibend erkennt, wie Essen und Emotionen zusammenhängen, wird negative Gefühle nicht länger mit Essen verdrängen.
Goodbye, Diät!
Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben.
Zwölf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die für Sie optimale Ernährungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und überzogene Schönheitsideale zu überwinden. Schreibend erreichen Sie so, was keine Wunderdiät vermag: wieder gut mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen und sich rundum wohlzufühlen.
- Zweifarbig gestaltetes Arbeits- und Ausfüllbuch
- Mit Schreibimpulsen für jeden Tag
- Mit Lesebändchen
| Gewicht | 0.56 kg |
|---|---|
| Größe | 2.0 × 15.3 × 21.7 cm |
| Autor(en) | Heimes, Silke |
| Seitenzahl | 272 |
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24,99 €Hier wird der Gleichgewichtssinn auf die Probe gestellt und die Spieler können ihre Beweglichkeit beweisen. Ein Megaspaß für drinnen und draußen – Arme und Beine der Spieler verknoten sich und doch darf man nicht umfallen. Der Spieler, der als erster mit den Händen oder Füssen den Kontakt zur Matte verliert, scheidet aus.
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